Tinh dầu húng quế và những công dụng tuyệt vời bạn nên biết
Cây húng quế làm loại rau thơm được sử dụng phổ biến trong chế biến các món ăn, giúp tăng thêm hương vị cho món ăn. Ngoài ra, cây húng quế còn được chiết suất thành tinh dầu nguyên chất. Tinh dầu húng quế có hương thơm dễ chịu, giúp thư giãn, giảm căng thẳng, stress và nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Hãy cùng Julyhouse tìm hiểu trong bài viết này nhé!
Tinh dầu húng quế là gì?
Tinh dầu húng quế (Basil essential oil) là loại tinh dầu được sử dụng phổ biến trong liệu pháp mùi hương. Tinh dầu này được chiết suất từ cây húng quế với mùi hương đặc trưng tươi mát, mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời. Trong tinh dầu húng Quế có chứa thành phần linalool hỗ trợ giảm căng thẳng và mệt mỏi. Theo một số nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng tinh dầu húng quế hỗ trợ cho các bệnh tim mạch, thần kinh, cơ bắp rất hiệu quả, giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Xem thêm: Bật mí công dụng của tinh dầu gừng và hiệu quả khi sử dụng
Thành phần trong tinh dầu húng quế
Tinh dầu húng Quế được chiết suất từ tự nhiên 100% nguyên chất. Cây húng quế tươi chứa nhiều đạm, 6% protein với nhiều Axit amin quan trọng như: Tryptophan, leucine, methionine. Tinh dầu húng quế có chứa 60% linalool, estragol methyl-chavicol (25-60-70%), cineol và nhiều chất có lợi khác.
Xem thêm: Bật mí những giá trị tốt nhất từ tinh dầu trà xanh
Sử dụng tinh dầu húng quế có tác dụng gì?
Chăm sóc tóc
Sử dụng kết hợp vài giọt tinh dầu húng quế nguyên vào đầu gội đầu sẽ giải trừ và cân bằng lượng dầu dư thừa, loại bỏ vi khuẩn, nấm và làm sạch da đầu hiệu quả ngay lần gội đầu tiên.
Thanh lọc máu
Khi hấp thụ tinh dầu húng quế vào cơ thể, tinh dầu Có tính kháng khuẩn mạnh mẽ sẽ giúp loại bỏ các độc tố trong máu, ngăn ngừa mụn trứng cá. Bạn có thể sử dụng máy khuếch tán tinh dầu, đèn xông tinh dầu để làm sạch không khí, mùi hôi, mang lại không gian trong lành.
Giảm khó chịu thể chất
Bạn có thể pha vài giọt tinh dầu húng Quế và dầu dừa để xoa bóp xương khớp hoặc ngâm mình trong bồn nước ấm có chứa vài giọt tinh dầu quế. Tinh dầu vùng quê sẽ giúp giảm đau và sưng một cách tự nhiên đối với các tình trạng bong gân, Đau đầu, vết bỏng, vết thương hở,...
Thải trừ mùi hôi
Việc xông phòng bằng tinh dầu húng Quế là phương pháp thiên nhiên giúp loại bỏ nấm mốc, vi sinh vật, khử mùi hôi, giúp không gian sống trong lành hơn.
Tăng hương vị
Bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu húng quế vào nước hoa quả, sinh tố giúp tăng hương vị và đồ ăn trở nên sạch hơn.
Thư giãn cơ bắp
Tinh dầu húng Quế giúp hỗ trợ điều trị và khắc phục các tình trạng đau nhức, mỏi cơ bắp. Bạn có thể sử dụng vài giọt tinh dầu húng Quế bôi trực tiếp lên vị trí bắp cơ bị đau, sưng tấy cùng với massage nhẹ nhàng.
Điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu
Tinh dầu húng Quế với tác dụng kháng khuẩn, khử trùng cao giúp giải độc Đường tiêu hóa và đường tiết niệu, thúc đẩy quá trình chữa lành.
Điều trị mụn
Sự hình thành mụn trên da do lượng dầu dư thừa, vi sinh vật, nhiễm trùng gây ra. Công dụng của tinh dầu húng Quế là diệt khuẩn, kháng khuẩn và làm sạch da, là phương pháp điều trị mụn và tiêu diệt mụn rất hiệu quả.
Tăng cường quá trình trao đổi tiêu hóa
Tinh dầu húng quế có tác dụng lợi tiểu, kích thích quá trình tạo nước tiểu, làm giảm lượng nước dư thừa trong cơ thể, giảm các vấn đề về tiêu hóa, đầy bụng, khó tiêu.
Cải thiện chế độ vận động
Khi sử dụng phương pháp xông tinh dầu húng Quế, sẽ giúp bạn cải thiện hệ vận động như nhịp tim, huyết áp, hơi thở và chức năng miễn dịch.
Điều trị nhiễm trùng tai
Tinh dầu húng Quế được khuyên dùng trong việc chữa nhiễm trùng tai. Theo một số nghiên cứu đã được công bố, Việc xoa bóp vùng sau tai và dưới chân Bằng tinh dầu húng Quế giúp kháng khuẩn, giảm đau, sưng và tăng khả năng phục hồi.
Xem thêm: Top 7 loại tinh dầu diệt khuẩn làm sạch không khí
Xua đuổi côn trùng
Cũng tương tự như các loại tinh dầu khác, tinh dầu húng Quế cùng có thể xua đuổi côn trùng một cách hiệu quả
Xem thêm: 8 loại tinh dầu đuổi muỗi hiệu quả và tốt nhất hiện nay
Cách sử dụng tinh dầu Húng Quế đúng cách
Dưới đây, chúng tôi chia sẻ đến các bạn cách sử dụng tinh dầu húng Quế đúng cách.
Chữa đau đầu
Pha hỗn hợp tinh dầu bao gồm: tinh dầu húng quế, tinh dầu oải hương, tinh dầu Trầm Hương,... mỗi loại 2-3 giọt cùng với 30ml dầu nền jojoba. Sử dụng để massage vùng cổ và họng vài lần một ngày.
Tham khảo: Top 5 loại tinh dầu nên dùng cho văn phòng giúp tỉnh táo hơn
Pha chế dầu massage toàn thân
Pha hỗn hợp tinh dầu húng Quế cùng với dầu nền (dầu Oliu, dầu hạnh nhân, dầu dừa,...) theo tỉ lệ 1:30. Sử dụng hỗn hợp tinh dầu massage toàn thân, sau đó rửa sạch cơ thể bằng nước ấm.
Pha chế dầu xoa bóp giảm đau
Pha hỗn hợp tinh dầu bao gồm tinh dầu húng Quế, tinh dầu bạc hà, long não cùng với dầu nền theo tỉ lệ 1:30 (1ml tinh dầu: 30ml dầu nền) đựng trong lò thủy tinh sẫm màu. Lấy một lượng nhỏ hỗn hợp tinh dầu massage nhẹ nhàng những lúc cơ thể mệt mỏi, đau nhức xương khớp sẽ giúp giảm đau nhanh chóng.
Tham khảo: Những lợi ích và công dụng của tinh dầu nghệ mà bạn nên biết
Chữa đau nhức mỏi, trị đầu đau, trị ho
Pha hỗn hợp 5 giọt tinh dầu húng quế vào 10ml dầu nền. Massage lên vùng bị đau nhức, thái dương, trán, ngực, cổ để chữa nhức mỏi, đau đầu và lòng bàn chân để trị ho.
Trị đau răng, hôi miệng
Nhỏ 1 giọt tinh dầu húng quế vào 1 lít nước, sử dụng để ngậm và súc miệng hằng ngày.
Xem thêm: Tinh dầu đinh hương và những công dụng đối với sức khỏe con người
Ăn uống không tiêu
Nhỏ 2-3 giọt tinh dầu húng quế và 1 cốc nước ấm rồi uống.
Khử mùi không khí
Xông phòng bằng tinh dầu húng quế bằng cách sử dụng máy khuếch tán tinh dầu, đèn xông tinh dầu.
Phòng và trị ho, ốm, nhức đầu
Đối với em bé, có thể sử dụng tinh dầu húng quế để tắm hoặc máy xông hơi giúp phòng ngừa và trị ho hiệui quả.
Xem thêm: Top 10+ tinh dầu chống côn trùng hiệu quả nhất
Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu húng quế
- Không sử dụng tinh dầu húng quế cho phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 6 tuổi, trường hợp da dễ kích ứng, mẫn cảm.
- Đừng tinh dầu trong lọ sẫm màu, đặt nơi khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời và để xa tầm tay trẻ em.
- Tránh tinh dầu tiếp xúc trực tiếp tới các vùng da nhạy cảm, mắt và vùng quanh mắt.
- Không sử dụng tinh dầu húng Quế thay thế thuốc chữa bệnh từ bác sĩ.
- Tinh dầu húng quế là tinh dầu nguyên chất rất đậm đặc, cần pha loãng trước khi sử dụng.
- Ngưng sử dụng nếu như lọ tinh dầu của bạn thay đổi mùi, thay đổi màu, hoặc bị dị ứng sau khi sử dụng.
Tham khảo: Top những lợi ích và công dụng mà tinh dầu Hương Nhu mang lại
Phương pháp lấy tinh dầu húng quế như thế nào?
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 bó rau húng quế tươi
- 1 tô nước sạch
- 100ml tinh dầu thực vật
Quy trình thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch rau húng quế và cho vào nồi nấu đến khi chín mềm, vớt rau cho vào tô nước sạch.
Bước 2: Sử dụng một tấm vải để vắt sạch nước
Bước 3: Cho rau húng quế vào máy xay sinh tố cùng với 100ml tinh dầu thực vật và xay nhuyễn hỗn hợp
Bước 4: Sử dụng miếng vải sạch lọc bã rau húng quế từ 2-3 lần, chỉ còn lại tinh dầu sạch hoàn toàn.
Bước 5: Đừng tinh dầu húng Quế vào lò thủy tinh sẫm màu, đậy kính nắp lọ.
Xem thêm: Giới thiệu một số loại tinh dầu thơm cơ thể thường dùng
Mua tinh dầu húng quế ở đâu uy tín, chất lượng?
Hiện nay, việc tìm kiếm và mua sản phẩm tinh dầu húng Quế không khó. Nhưng để tìm được một đơn vị cung cấp tinh dầu húng Quế uy tín và chất lượng không hề dễ. Hiện nay, Julyhouse là đơn vị cung cấp tinh dầu húng quế nguyên chất 100%, uy tín và chất lượng.
Lời kết
Bài viết trên đây, Julyhouse Đã chia sẻ những thông tin về tinh dầu húng quế , lợi ích và cách sử dụng tinh dầu húng quế đúng cách. Hy vọng qua bài viết này có thể giúp bạn có thể lựa chọn mua và sử dụng tinh dầu húng quế một cách hiệu quả nhất!
