Tinh dầu là gì? Công dụng và lợi ích mà nó mang lại [2023]

Tinh dầu được biết đến như là một hợp chất thơm dạng lỏng được nhiều người ứng dụng trong việc làm thơm phòng, dùng để chữa trị hoặc dùng để làm đẹp cho bản thân. Tinh dầu được chiết xuất từ các loại cây trong thiên nhiên và công dụng mà nó mang lại vô cùng hiệu quả. Hãy cùng Julyhouse tìm hiểu kĩ hơn về khái niệm tinh dầu là gì cũng như là công dụng và lợi ích của nó mang lại như thế nào nhé.

Tinh dầu là gì?

Tinh dầu là gì? Tinh dầu là một hợp chất thơm dạng lỏng được chế tạo ra bằng cách chiết xuất từ các cây trong thiên nhiên. Quy trình chiết xuất lấy tinh dầu thì đa dạng như là ép, chưng cất lấy nước hoặc dùng các phương khác như là tách chiết để lấy tinh dầu tinh khiết nhất. Một số cây lá hay quả trong tự nhiên có hương thơm và mang lại lượng lớn ưu điểm trong việc chữa trị thì đều được chiết ra để lấy những tinh dầu chứa trong đó.

Sau khi chiết xong chúng ta sẽ thu được một lượng tinh chất thường thì nó có màu trắng tinh khiết. Tuy nhiên, tuỳ vào mỗi loại cây loại quả khác nhau thì sẽ có mỗi màu đặc trưng riêng, ví dụ như là quả cam khi chiết suất lấy tinh dầu từ vỏ của chúng thì ta sẽ thu được một màu cam thuần khiết đặc trưng nhất.

Những loại tinh dầu này được chiết xuất ra được sử dụng như là một loại dược liệu, mỹ phẩm hoặc cũng có thể được xem như là một loại nước hoa có trong tự nhiên. Tinh dầu được ứng dụng rộng rãi trong các ngành y tế, ngành làm đẹp, ngành thực phẩm cũng có. Với tính chất đa dụng của tinh dầu thì nó được ứng dụng nhiều và đem lại hiệu quả cao.

Tinh dầu dùng để làm gì và những lợi ích mà nó mang lại

Tinh dầu có thể được coi là một loại dược liệu quý mà thiên nhiên mang lại cho chúng ta. Tinh dầu đã có từ rất lâu trên thế giới và nó được ứng dụng trong rất nhiều lĩnh vực như: y tế, làm đẹp, sức khỏe bởi vì tính chất đa dụng của nó.

Xem thêm: Top 10 các loại tinh dầu đem lại hiệu quả cao và tốt cho sức khoẻ

Tinh dầu để làm gì và lợi ích mà nó mang lại có hiệu quả không? Những lợi ích mà tinh dầu mang lại cho chúng ta thật sự đáng kinh ngạc. Một số lợi ích phổ biến mà nó đem lại như sau:

Tình dầu có tính chất làm sạch kháng khuẩn, loại bỏ các tế bào trên da và nó được ứng dụng trong ngành làm đẹp chăm sóc da. Nó giúp cho làn da của chúng ta trở nên mịn màng và mềm mại hơn bao giờ hết. Ngoài ra nó còn có thể đánh bay và ngăn ngừa mụn mọc li ti trên da.

Tiếp đến, tinh dầu còn có chức năng trị cảm cúm, cảm lạnh, các bệnh xương khớp, hỗ trợ hệ tiêu hóa, thải độc cơ thể cực kì và có chức năng vượt trội. Chúng ta chỉ cần xoa bóp một lượng nhỏ các hợp chất cần thiết vào nơi cần chữa trị thì sau thời gian chúng ta sẽ thấy hiệu quả mà chúng mang lại rõ rệt.

Bên cạnh đó, tính chất của tinh dầu thường có hương thơm dịu giúp cho đầu óc của chúng ta được thư giãn cũng như là giúp cho không gian trong căn phòng trở nên sạch sẽ và thơm tho hơn.

Tinh dầu còn được ứng dụng trong một số ngành y dược và được xem như là thay thế thuốc bởi chúng sẽ không gây ra các tác dụng phụ cũng như là độ an toàn khi sử dụng.

3 phương pháp sử dụng tinh dầu hiệu quả

Có nhiều phương pháp sử dụng tinh dầu hiệu quả. Dưới đây là 3 phương pháp sử dụng tinh dầu phổ biến nhất

Phương pháp thứ nhất: xoa bóp, bôi trực tiếp tinh dầu

Nhiều loại tinh dầu có thể thẩm thấu qua da cực kì tốt mà hiệu quả mang lại cao. Khi chúng ta bôi tinh dầu trực tiếp như thế thì chúng ta sẽ tận dụng hết khả năng mà một loại tinh dầu mang lại cơ thể của chúng ta. Tuy nhiên, nếu chúng ta bôi trực tiếp như vậy thì những loại da không hợp sẽ rất dễ gây kích ứng và ảnh hưởng trực tiếp đến da của chúng ta. Vì vậy, trước khi sử dụng thì hãy tìm hiểu kĩ cũng như là nghe các tư vấn của chuyên gia để sử dụng tinh dầu một cách hiệu quả nhất nhé.

Dùng tinh dầu để bôi: Những loại tinh dầu có từ trong thiên nhiên khi bôi lên da thì đem lại hiệu quả cực kì tốt, giúp cho da của ta được căng bóng cũng như là hỗ trợ cho những vùng những phần bị đau để cải thiện sức khỏe. Để có thể nâng cao hiệu quả một cách nhanh nhất thì chúng ta có thể kết hợp với nhiều loại tinh dầu lại với nhau từ đó sẽ tạo ra hỗn hợp cực kì tốt.

Dùng tinh dầu để massage: Khi massage với tinh dầu sẽ giúp cho chúng ta được thư giãn hơn và giảm căng thẳng hiệu quả. Nhiều người khi massage với tinh dầu thì trộn chung với dầu nền( dầu oliu, dầu dừa,... ) rồi mới massage trực tiếp lên da.

Xem thêm: Bí kíp cách sử dụng tinh dầu phát huy tác dụng hiệu quả nhất

Phương pháp thứ hai: xông hơi, khuếch tán ở dạng khí

Với phương pháp như này thì thường được sử dụng điều trị về cảm cúm, ho, hỗ trợ đường hô hấp hiệu quả hoặc cụ thể hơn đó là làm cho căn phòng của bạn được thơm và giúp đầu óc thư giãn hơn.

Dùng tinh dầu để xông: Chúng ta cho một lượng nhỏ tinh dầu vào nước nóng, sau đó chúng ta cho xông thông qua đường mũi. Làm cách này thì sẽ giúp cho tuyến mồ hôi của chúng ta được thoát ra nhiều hơn, giúp thông thoáng đường hô hấp và giúp cho sức khoẻ của chúng ta được cải thiện.

Xem thêm: Máy khuếch tán tinh dầu giá tốt tại Julyhouse

Dùng tinh dầu để khuếch tán: Dùng một lượng nhỏ vào trong máy khuếch tán từ đó máy sẽ hoạt động và cho ra không khí với dạng khí nhỏ thơm. Thường được dùng đều đặn trong khoảng 3-4 giờ để cho căn phòng của các bạn được thông thoáng hơn. Phương pháp như này được sử dụng nhiều trong các văn phòng làm việc, phòng ngủ,...

Dùng tinh dầu để hít: Chúng ta có thể xoa tinh dầu trên khăn hoặc những miếng vải dạng cotton để trong phòng nơi mà chúng có thể tạo mùi tốt nhất. Hương thơm từ tinh dầu bay ra và lan tỏa khắp phòng tạo mùi thơm cho bạn.

Phương pháp bên trong (ăn, uống,...)

Một số tinh dầu chất lượng cao bạn có thể trộn với nước nóng dạng lỏng để uống, giúp cho cơ thể của bạn thanh lọc được tốt hơn và loại bỏ tốt hơn các chất độc hại bên trong cơ thể ra ngoài.

Lời kết

Trên đây là khái niệm chung về tinh dầu là gì, công dụng và lợi ích của tinh dầu mang lại cho bạn. Hy vọng những thông tin Julyhouse chia sẻ ở trên sẽ bổ ích và giúp cho bạn hiểu rõ hơn về các loại tinh dầu. Hãy để lại bình luận cho Julyhouse nếu bạn thấy hay và đánh giá bài viết 5 sao để chúng mình có động lực chia sẻ nhiều bài viết hay và bổ ích hơn nhé!