Top 10 tác dụng của tinh dầu bưởi đáng kinh ngạc nhất
Tinh dầu bưởi tuy phổ biến nhưng nhiều người vẫn chưa biết hết các tác dụng thần kỳ của chúng. Bài viết dưới đây của Julyhouse sẽ giúp bạn khai phá những tác dụng của tinh dầu bưởi.
Tinh dầu bưởi là gì? Tác dụng của tinh dầu bưởi
Tinh dầu bưởi được chiết xuất từ vỏ bưởi trong thiên nhiên. Đây là một loại tinh dầu thông dụng với hầu hết mọi người. Tinh dầu bưởi vô cùng lành tính được thực hiện từ các phương pháp khác nhau tùy theo nhu cầu mong muốn.
Từ đó mà tạo nên tinh dầu bưởi đặc trưng, nhưng vẫn giữ được bản chất vốn có là bưởi. Tinh dầu bưởi chứa các thành phần dinh dưỡng như Vitamin C và A, Pectin, Phytochemical, chất oxy hóa và các hợp chất tốt khác. Nhờ đó mà tinh dầu bưởi có những tác dụng đáng kinh ngạc với người tiêu dùng.
Xem thêm: Cách sử dụng tinh dầu cam cho làm đẹp và sức khoẻ
Công dụng của tinh dầu bưởi với tóc
Đối với các tín đồ chăm dưỡng tóc thì không thể bỏ qua tinh dầu bưởi. Đây là một loại tinh dầu với khả năng chăm sóc và dưỡng tóc tốt. Từ thành phần Pectin và Naringin mà tinh dầu bưởi giúp tóc chắc khỏe từ bên trong, tránh được các tác nhân gây ảnh hưởng đến tóc.
Tinh dầu bưởi giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn, còn giúp kháng khuẩn da đầu. Ngoài ra, chỉ sử dụng vài giọt tinh dầu cũng giúp tóc bạn luôn suôn mượt, óng ả và giữ được màu tóc sau khi nhuộm.
Tác dụng tinh dầu bưởi với da
Tinh dầu bưởi với thành phần Vitamin C và A giúp da luôn trắng mịn và hồng hào. Một loại dưỡng da hiệu quả, bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời trực tiếp. Ngăn ngừa quá trình lão hóa, giúp da luôn giữ vững độ tươi trẻ.
Đặc biệt hơn là khả năng trẻ hóa da, căng mượt và không tỳ vết. Bên cạnh đó, tinh dầu bưởi cũng giảm mụn và làm mờ thâm. Nhờ bản chất kháng viêm, chống vi khuẩn mà tình trạng nổi mụn cũng được cải thiện.
Giảm cân hiệu quả
Ít ai biết được đây là một trong những công dụng đáng ngạc nhiên từ tinh dầu bưởi. Không giống với các loại quả khác, trong bưởi chứa rất thấp lượng calo. Cùng với đó là các Enzym và Vitamin giúp đốt cháy các chất béo có hại. Tạo cảm giác không thèm ăn mà từ đó bạn có thể cân đối vóc dáng của mình.
Chỉ cần một vài giọt tinh dầu bưởi cho vào đồ uống mà bạn yêu thích thì bạn cũng có thể giảm cân. Đồng thời nên kết hợp với các động tác thể dục và mát-xa để giảm cân một cách nhanh chóng.
Xem thêm: Top 5 các loại tinh dầu cho văn phòng giúp bạn tỉnh táo hơn
Kháng khuẩn, diệt nấm
Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng tinh dầu bưởi có khả năng kháng khuẩn rất mạnh. Chúng có thể chống lại các vi khuẩn lớn và ngăn chặn tốt các hoạt động xâm nhập của vi khuẩn. Do đó mà có thể thấy, tinh dầu bưởi có đặc tính kháng khuẩn vô cùng tốt.
Hơn thế nữa, tinh dầu bưởi có khả năng diệt các loại nấm mốc Candida, một loại nấm vô cùng nguy hiểm đối các bạn nữ. Nhờ thế mà, tinh dầu bưởi cũng dùng như một liệu pháp khử trùng, áp dụng hữu ích để điều trị các bệnh nhiễm trùng.
Thư thái tinh thần
Tinh dầu bưởi là hương liệu giúp xua tan những căng thẳng áp lực trong công việc. Mùi hương thơm dịu, nhẹ nhàng đi vào trong tâm trí. Chính vì điều này, mà khi dùng tinh dầu bưởi giúp bạn cân bằng cảm xúc, phấn khởi và ngập tràn năng lượng.
Một vài giọt tinh dầu bưởi bỏ vào trong đèn xông hoặc máy khuếch tán. Hương thơm sẽ bay tỏa giúp bạn tập trung tinh thần làm việc, thư thái và không còn cảm thấy muộn phiền.
Tăng cường miễn dịch
Hợp chất oxy hóa cũng như các vitamin giúp ngăn chặn sự phát triển của các gốc tự do. Cùng đặc tính kháng khuẩn mà tinh dầu bưởi cũng làm giảm các tác hại từ các độc tố gây mất thị giác, lão hóa da hay các vấn đề thoái hóa,... Từ đó, tăng cường bảo vệ cơ thể, loại bỏ các yếu tố có tiềm năng gây bệnh.
Tạo hương vị món ăn
Thêm một ít tinh dầu bưởi sẽ làm món ăn hoặc đồ uống của bạn trở nên tuyệt vời. Các dưỡng chất quý báu cùng hương thơm của bưởi, tạo nên một món ăn riêng biệt và bổ dưỡng cho cơ thể.
Khử bỏ mùi hôi
Một ít tinh dầu bưởi có mặt trong không gian hay trên cơ thể cũng là một điểm cộng với người đối diện. Bởi từ mùi hương ngọt ngào, loại bỏ các vi khuẩn đeo bám đem đến một không gian mới và tự nhiên. Cơ thể cũng được thư giãn, giúp lưu giữ hương thơm đồng thời giúp bạn tránh xa muỗi và các côn trùng khác.
Đào thải độc tố
Tinh dầu bưởi cũng góp phần thúc đẩy cho hệ bạch huyết hoạt động suôn sẻ. Hệ bạch huyết đối với cơ thể có vai trò quan trọng, duy trì ổn định chất lỏng của máu và các mô, tạo các điều kiện hấp thụ chất dinh dưỡng và chất béo trong hệ tiêu hóa.
Nhờ tinh dầu bưởi mà hệ bạch huyết có thể loại bỏ các chất độc hại, cân bằng lượng máu và các mô. Cũng từ đó mà cơ thể được làm sạch và khỏe mạnh. Ngoài ra, tinh dầu bưởi giúp lợi tiểu và giảm các nguy cơ mắc bệnh sỏi thận.
Hỗ trợ tiêu hóa tốt
Dùng tinh dầu bưởi rất có lợi cho tiêu hóa. Bởi một phần, tinh dầu bưởi có khả năng tác động đến các cơ quan tiêu hóa như gan, dạ dày và đường ruột. Chúng giúp các cơ quan tăng cường thải ra các độc tố, giúp hoạt động tốt hơn. Ngoài ra, còn tiêu diệt các vi khuẩn có hại trong các cơ quan tiêu hóa.
Xem thêm: Công dụng và cách làm tinh dầu chanh
Lời kết
Từ những chia sẻ hữu ích về các tác dụng của tinh dầu bưởi, Julyhouse tin chắc rằng bạn cũng đã có những trải nghiệm thú vị. Từ đó, mà bạn có thể áp dụng chúng tốt trong việc chăm sóc sức khỏe gia đình.
